Produkt zum Begriff Schildkröt:
-
Schildkröt-Fitness Handmuskeltrainer Pro
Die Handmuskeltrainer von Schildkröt sind vielseitig verwendbar und richten sich gleich an mehrere Zielgruppen. Erfolgreich werden Sie nicht nur in Physiotherapie eingesetzt, um die Beweglichkeit der Hände zu erhalten. Immer mehr Sportler nutzen diese, da die Fingerhanteln dem Muskelaufbau dienen. Sie werden meist für Sportarten verwendet, in denen die Hände eine zentrale Rolle spielen, etwa für Klettern, Tennis, Rudern sowie viele Ballsportarten. Auch sind Sie für Menschen geeignet, die im Büro durch das Hantieren mit Taus und Tastatur die Gelenke den ganzen Tag nur einseitig belasten. Handmuskeltrainer mit ergonomischen 2-Komponenten-Griffen (Stahl + PP) Der HAND GRIP PRO besitzt eine variabel einstellbare Federkraft von 10-30kg Die Griffe liegen sicher und angenehm in der Hand für das optimale Training der Unterarmmuskulatur Haben Sie noch Fragen zu diesem oder an...
Preis: 10.90 € | Versand*: 0.00 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Schildkröt-Fitness Balance-Kissen
Das Balance-Kissen von Schildkröt konzentriert sich vor allem auf die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Hierbei ist es Gelenkschonend und für vielseitigen Übungen geeignet. Ebenso trainiert man zusätzlich den Gleichgewichtssinn, fördert die Durchblutung und baut schonend Muskeln auf. Rundes Balance-Kissen aus PVC (phtalatefrei) aufblasbar Massagenoppen 33cm incl. Minipumpe, limegreen Logoprint Im Karton Zur Steigerung der Balance, Koordination, Kraft und Durchblutung Speziell geformte Noppen erhöhen die Körperwahrnehmung auch zur Fußmassage geeignet Haben Sie noch Fragen zu diesem oder anderen Artikeln aus unserem Sortiment, schreiben Sie uns: email@ed-store.de
Preis: 22.99 € | Versand*: 0.00 € -
Schildkröt-Fitness Soft-Hanteln (Aerobic-Hanteln)
Die Fitness Hanteln von Schildkröt sind besonders für Einsteiger gut geeignet. Bei Fitnessübungen und im Aerobic Bereich sind sie eine nützliche Ergänzung zum Training zu Hause. Das Erschweren mit zusätzlichen Gewichtshanteln erzeugt eine höhere Intensität des Trainings und somit auch einen höheren Kalorienverbrauch! 2 Hanteln aus Gusseisen mit griffigem PP-Schaum ummantelt durch die weitenverstellbarer Handschlaufe liegen die Hanteln auch bei schnellen Übungsabläufen oder der Joggingrunde sicher in der Hand limegreen je 0,5 Kg und anthrazit-schwarz 1,0 Kg Logoprint im Carrybag Haben Sie noch Fragen zu diesem oder anderen Artikeln aus unserem Sortiment, schreiben Sie uns: email@ ed-store.de
Preis: 15.99 € | Versand*: 0.00 €
-
Wie beeinflussen Ernährung und Bewegung die Stoffwechselvorgänge im menschlichen Körper?
Ernährung liefert die notwendigen Nährstoffe für Stoffwechselprozesse, während Bewegung den Energieverbrauch erhöht und die Fettverbrennung fördert. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität können den Stoffwechsel ankurbeln und das Risiko für Stoffwechselstörungen wie Diabetes oder Fettleibigkeit verringern.
-
Wie kann man durch altersgerechtes Training und Sport die körperliche Fitness im höheren Lebensalter erhalten?
Durch regelmäßiges Training und Sport können ältere Menschen ihre Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Es ist wichtig, Übungen auszuführen, die den gesamten Körper beanspruchen und auch das Gleichgewicht und die Koordination trainieren. Zudem sollte man auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration achten, um die körperliche Fitness im höheren Lebensalter zu erhalten.
-
Wie kann man die Herz-Kreislauf-Gesundheit durch Bewegung und Ernährung verbessern?
Durch regelmäßige körperliche Aktivität wie Joggen, Schwimmen oder Radfahren kann das Herz gestärkt und der Blutdruck gesenkt werden. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten unterstützt die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Zudem sollten auf stark verarbeitete Lebensmittel, Zucker und gesättigte Fette verzichtet werden.
-
Wie kann man durch regelmäßige Bewegung und Sport seine körperliche Gesundheit und Fitness verbessern? Was sind die Vorteile von regelmäßiger körperlicher Aktivität für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden?
Regelmäßige Bewegung und Sport können die körperliche Gesundheit und Fitness verbessern, indem sie das Herz-Kreislauf-System stärken, die Muskeln aufbauen und das Immunsystem stärken. Die Vorteile von regelmäßiger körperlicher Aktivität für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden sind unter anderem die Freisetzung von Endorphinen, die Stressabbau und Entspannung fördern, die Verbesserung der Schlafqualität und die Steigerung des Selbstbewusstseins und der Selbstachtung.
Ähnliche Suchbegriffe für Schildkröt:
-
Schildkröt Fitness Fitness-Hoop (Neutral one size) Fitnesszubehör
Bauch- und Rückenmuskulatur wird gekräftigt und die wellenartige Innenseite dieses Hula Hoop fördert die Durchblutung und strafft das Bindegewebe. Der Reifen hat einen Durchmesser von 100cm, wiegt 1,2kg und kann durch das einfache Klicksystem in 6 Teile zerlegt werden. Gewicht: 1,2kg Durchmesser: 100cm Grundlage für jede Sportart ist eine gute Rumpfmuskulatur. Ein Tool hierfür ist der neue Fitness Hoop von Schildkröt.
Preis: 34.99 € | Versand*: 4.95 € -
SCHILDKRÖT Fitness-Hoop, 900 mm, grau/rosa
Lieferung in sechs Einzelteilen, einfaches Klicksystem, wellenartige Innenseite für Massageeffekt, Material: SBR und PP (960234) Hula Hoop ReifenWichtige Daten:Ausführung: Durchmesser: 900 mmFarbe: grau / rosaVerpackung Breite in mm: 500Verpackung Höhe in mm: 165Verpackung Tiefe in mm: 65Versandgewicht in Gramm: 780Fitness Hoop / Hula Hoop Reifen•, Hula-Hoop war früher der Lieblingssport am Pausenhof•, die weiterentwickelten, heutigen Hula-Hoops gelten als trendige Fitnessgeräte•, sportlich-dynamisch abnehmen und Problemzonen gezielt trainieren•, das Hoop-Workout bewirkt neben dem Gewichtsverlust die Stärkung der Rücken- sowie Armmuskulatur•, für die Aktivierung von Bauch- und Gesäßmuskeln sowie die Straffung des Gewebes am Bauch•, Lieferung in sechs Einzelteilen, die sich durch ein einfaches Klicksystem zusammenstecken lassen•, durch sein geringeres Gewicht ist er das ideale Tool für den Einstieg in das Hoop-Workout•, Gewicht: 800 gUnd so funktioniert es: Den Reifen fest mit beiden Händen greifen und seitlich an den Oberkörper halten. Den Reifen in Schwung bringen damit er sich um die Taille dreh und dabei gleichzeitig auch die Taille kreisförmig bewegen: Den Bauch nach vorn drücken, wenn sich der Reifen über den Bauch bewegt und nach hinten drücken, wenn er sich über den Rücken bewegt. Schildkröt bietet eine Vielzahl von Trainingsmethoden und Anweisungen für seine Fitness Produkte. QR-Code auf der Verpackung scannen um Tipps und Schulungsvideos zu erhalten.Anwendungsbeispiele: - zur Kräftigung von Bauch-/Rückenmuskeln- ideal für das Ausdauertraining
Preis: 15.71 € | Versand*: 5.95 € -
SCHILDKRÖT Fitness-Handschuhe , Classic, , Größe S-M
50% Polyester, 35% Polyurethane, 15% synthetischer Gummi, atmungsaktiver Handrücken, verstärkte, abriebfeste Handinnenfläche, für den Einstieg in das Krafttrining beinhaltet: 1 Paar (960152)Wichtige Daten:Ausführung: Größe: S/MFarbe: schwarzVE: 1 PaarVerpackung Breite in mm: 240Verpackung Höhe in mm: 140Verpackung Tiefe in mm: 20Versandgewicht in Gramm: 44Fitness-Handschuhe "Classic"•, Material: 50% Polyester, 35% PU, 15% SBR•, mit atmungsaktivem Handrücken und verstärkter, abriebfester Handinnenfläche•, die perfekten Handschuhe für den Einsteiger in das Kraft- und Fitnesstraining•, in Doppelgröße S-M und L-XL erhältlich•, VE = 1 Paar, Abgabe nur in ganzen VE, sSchildkröt bietet eine Vielzahl von Trainingsmethoden und Anweisungen für seine Fitness Produkte. QR-Code auf der Verpackung scannen um Tipps und Schulungsvideos zu erhalten.Für wen geeignet: - für den Einsteiger in das Kraft- und Fitnesstraining
Preis: 11.41 € | Versand*: 5.95 € -
SCHILDKRÖT Fitness-Hoop, 1.000 mm, grau/skyblue
Lieferung in sechs Einzelteilen, einfaches Klicksystem, wellenartige Innenseite für Massageeffekt, Material: SBR und PP (960236) Hula Hoop ReifenWichtige Daten:Ausführung: Durchmesser: 1.000 mmFarbe: grau / skyblauVerpackung Breite in mm: 547Verpackung Höhe in mm: 72Verpackung Tiefe in mm: 195Versandgewicht in Gramm: 1237Fitness Hoop / Hula Hoop Reifen, wellenartige Innenseite•, der Reifen kommt sechs Einzelteilen•, Klicksystem für einfaches Zusammenstecken•, Durchmesser: 1 m / Gewicht: 1,2 kg•, wellenartige Innenseite erzeugt einen ganz besonderen Massageeffekt, strafft das Bindegewebe und regt die Durchblutung an•, kräftigt außerdem Bauch- und Rückenmuskeln und macht eine schlanke Taille•, bei längeren Belastungen auch perfekt für das Herz-Kreislauf-TrainingUnd so funktioniert es: Den Reifen fest mit beiden Händen greifen und seitlich an den Oberkörper halten. Den Reifen in Schwung bringen damit er sich um die Taille dreht und dabei gleichzeitig auch die Taille kreisförmig bewegen: Den Bauch nach vorn drücken, wenn sich der Reifen über den Bauch bewegt und nach hinten drücken, wenn er sich über den Rücken bewegt. Schildkröt bietet eine Vielzahl von Trainingsmethoden und Anweisungen für seine Fitness Produkte. QR-Code auf der Verpackung scannen um Tipps und Schulungsvideos zu erhalten.Anwendungsbeispiele: - zur Kräftigung von Bauch-/Rückenmuskeln- ideal für das Ausdauertraining
Preis: 21.25 € | Versand*: 5.95 €
-
Wie beeinflusst regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung das Knorpelwachstum im menschlichen Körper?
Regelmäßige Bewegung fördert die Durchblutung und den Transport von Nährstoffen zu den Gelenken, was das Knorpelwachstum unterstützt. Eine ausgewogene Ernährung liefert wichtige Bausteine wie Proteine, Vitamine und Mineralstoffe, die für die Knorpelbildung benötigt werden. Zusammen tragen Bewegung und Ernährung dazu bei, die Gesundheit der Gelenke zu erhalten und das Knorpelwachstum zu fördern.
-
Wie können regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung zur Gesundheit der Gelenke beitragen?
Regelmäßige Bewegung stärkt die Muskeln um die Gelenke herum, was diese stabilisiert und schützt. Eine ausgewogene Ernährung liefert wichtige Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien, die Entzündungen in den Gelenken reduzieren können. Zusammen können Bewegung und Ernährung dazu beitragen, die Gesundheit der Gelenke zu erhalten und Beschwerden wie Arthritis vorzubeugen.
-
"Was sind effektive Fitness-Tipps, um mein Training zu verbessern und meine Gesundheit zu fördern?"
1. Kombiniere Krafttraining mit Ausdauersport für ein ganzheitliches Training. 2. Achte auf eine ausgewogene Ernährung, die deinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt. 3. Regelmäßige Pausen und ausreichend Schlaf sind genauso wichtig wie das Training selbst.
-
Wie kann man regelmäßige Bewegung in den Alltag integrieren, um die Gesundheit und Fitness zu fördern?
Man kann regelmäßige Bewegung in den Alltag integrieren, indem man kleine Änderungen wie Treppensteigen statt Aufzugfahren oder Fahrradfahren statt Autofahren vornimmt. Außerdem kann man sich feste Termine für Sport oder Bewegung setzen und diese konsequent einhalten. Zuletzt ist es wichtig, Bewegung als Priorität zu setzen und sich bewusst Zeit dafür zu nehmen, um die Gesundheit und Fitness langfristig zu fördern.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.