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Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Fenix Taschenlampe Wf05E EX-Geschützt, 85 Lumen
Taschenlampe Wf05E EX-Geschützt, 85 Lumen - Die Fenix LED-Taschenlampe *WF05E* ist eine explosionsgeschützte Taschenlampe, die sich für den Einsatz in Bereichen mit Explosionsgefahr eignet, jedoch nicht in unterirdischen Minen. Sie wurde gemäß ATEX, IECEx und CSA getestet. Die Fenix *WF05E* kann in den Bereichen Zone 1 und Zone 2 genutzt werden, die eine explosive Gasmischungen gemäße IIA, IIB und IIC enthalten. Die Nutzung ist auch in den Staub Bereichen der Zonen 21 und 22 möglich. Die können ggf. z. B. sein: Petrochemie, Textilindustrie, Feuerwehr, Umspannwerke, Papierproduktion. Ganz nebenbei ist die Fenix *WF05E* Stabtaschenlampe zudem eine hervorragende Reisebegleiterin, die bequem in deinen Tankrucksack oder Motorradjackentasche passt und damit schnell zur Hand ist, wenn du unterwegs mehr Licht brauchst. Mit 85 Lumen ist sie in jedem Fall hell genug, um dunkelste Ecken auszuleuchten. explosionsgeschützte Taschenlampe zur Nutzung in gefährdeten Bereichen Cree XP-G2 LED mit 50.000 Std. Lebensdauer, Intensität: max. 724 Candela Betrieb mit 2 Stück AAA Energizer E92, Duracell MN2400 oder Panasonic LR03XWA Premium Typ HAIII Anodisierung der Oberfläche wasserdicht: IP66/IP68 physischer Polaritätsschutz gegen falsch herum eingelegt Batterien Halteclip Gewicht: 38 Gramm (ohne Batterien) Maße: 134,5 mm Länge x 19 mm Durchmesser Kopf x 14,9 mm Durchmesser Körper 3 Helligkeitsstufen: Hell, 85 Lumen 11,5 Stunden / max. 54 Meter Reichweite Mittel: 30 Lumen 35 Stunden / max. 29 Meter Reichweite Dunkel: 10 Lumen 80 Stunden / max. 18 Meter Reichweite Explosionsschutzzertifikate: IECEx: Ex ib IIC T4 Gb, Ex ib IIIC T130°C Db IP66/IP68 ATEX: II 2G Ex ib IIC T4 Gb, II 2D Ex ib IIIC T130°C Db IP66/IP68 CSA: Ex ib IIC T4 Gb IP66/IP68; Class I, Zone 1, AEx ib IIC T4 Gb Ex ib IIIC T130°C Db IP66/IP68, Zone 21, AEx ib IIIC T130°C Db IP66/IP68 Lieferumfang: 2x AAA Batterien 1x Lanyard 1x Ersatz O-Rin
Preis: 19.99 € | Versand*: 5.99 € -
Keeppower 16340 3,6V 700mAh Akku (geschützt) - 4A
KeepPower 16340 700mah Li-Ion Technische Daten: Modell: P1634C Marke: Keeppower Batteriegröße: 16340 / RCR123A Batterie chemie: Li-ion Batterie: Wiederaufladbar Spannung: 3.6V Kapazität in mAh: 700,00 Batterieversion: Button top Entladestrom: 4,00 A Lithium - Schutzschaltung: ja Höhe: 35,35mm Durchmesser: 16,65mm
Preis: 10.85 € | Versand*: 0.00 €
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Wie können Arterien durch eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung geschützt werden?
Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten kann dazu beitragen, Arterien frei von Ablagerungen zu halten. Regelmäßige Bewegung fördert die Durchblutung und stärkt das Herz-Kreislauf-System, was Arterien gesund hält. Der Verzicht auf Rauchen und der Umgang mit Stress können ebenfalls dazu beitragen, Arterien zu schützen.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist wichtig, um die Muskeln mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen und den Trainingseffekt zu maximieren. Zudem ist es wichtig, genügend zu schlafen, um die Regeneration der Muskeln zu unterstützen und Verletzungen vorzubeugen. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung kann die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem ist es wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, um die Muskeln ausreichend zu regenerieren und die Kraftentwicklung zu optimieren. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung ist entscheidend, um die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit zu maximieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kreatin oder BCAAs die Kraftentwicklung unterstützen. Eine regelmäßige Überprüfung und Anpassung des Trainings- und Ernährungsplans entsprechend der individuellen Ziele und Bedürfnisse ist entscheidend, um die Kraftentwicklung zu optimieren.
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Keeppower 16340 3,6V 700mAh Akku (geschützt) - 1.4A
KeepPower 16340 700mah Li-Ion Technische Daten: Modell: P1634C Marke: Keeppower Batteriegröße: 16340 / RCR123A Batterie chemie: Li-ion Batterie: Wiederaufladbar Spannung: 3.6V Kapazität in mAh: 700,00 Batterieversion: Button top Entladestrom: 1,40 A Lithium - Schutzschaltung: ja Höhe: 35,35mm Durchmesser: 16,65mm
Preis: 6.95 € | Versand*: 4.95 € -
Fenix LED-Lampe Wf05E EX-Geschützt, 85 Lumen
LED-Lampe Wf05E EX-Geschützt, 85 Lumen - Die Fenix LED-Taschenlampe *WF05E* ist eine explosionsgeschützte Taschenlampe, die sich für den Einsatz in Bereichen mit Explosionsgefahr eignet, jedoch nicht in unterirdischen Minen. Sie wurde gemäß ATEX, IECEx und CSA getestet. Die Fenix *WF05E* kann in den Bereichen Zone 1 und Zone 2 genutzt werden, die eine explosive Gasmischungen gemäße IIA, IIB und IIC enthalten. Die Nutzung ist auch in den Staub Bereichen der Zonen 21 und 22 möglich. Die können ggf. z. B. sein: Petrochemie, Textilindustrie, Feuerwehr, Umspannwerke, Papierproduktion. Ganz nebenbei ist die Fenix *WF05E* Stabtaschenlampe zudem eine hervorragende Reisebegleiterin, die bequem in deinen Tankrucksack oder Motorradjackentasche passt und damit schnell zur Hand ist, wenn du unterwegs mehr Licht brauchst. Mit 85 Lumen ist sie in jedem Fall hell genug, um dunkelste Ecken auszuleuchten. explosionsgeschützte Taschenlampe zur Nutzung in gefährdeten Bereichen Cree XP-G2 LED mit 50.000 Std. Lebensdauer, Intensität: max. 724 Candela Betrieb mit 2 Stück AAA Energizer E92, Duracell MN2400 oder Panasonic LR03XWA Premium Typ HAIII Anodisierung der Oberfläche wasserdicht: IP66/IP68 physischer Polaritätsschutz gegen falsch herum eingelegt Batterien Halteclip Gewicht: 38 Gramm (ohne Batterien) Maße: 134,5 mm Länge x 19 mm Durchmesser Kopf x 14,9 mm Durchmesser Körper 3 Helligkeitsstufen: Hell, 85 Lumen 11,5 Stunden / max. 54 Meter Reichweite Mittel: 30 Lumen 35 Stunden / max. 29 Meter Reichweite Dunkel: 10 Lumen 80 Stunden / max. 18 Meter Reichweite Explosionsschutzzertifikate: IECEx: Ex ib IIC T4 Gb, Ex ib IIIC T130°C Db IP66/IP68 ATEX: II 2G Ex ib IIC T4 Gb, II 2D Ex ib IIIC T130°C Db IP66/IP68 CSA: Ex ib IIC T4 Gb IP66/IP68; Class I, Zone 1, AEx ib IIC T4 Gb Ex ib IIIC T130°C Db IP66/IP68, Zone 21, AEx ib IIIC T130°C Db IP66/IP68 Lieferumfang: 2x AAA Batterien 1x Lanyard 1x Ersatz O-Rin
Preis: 19.99 € | Versand*: 5.99 € -
Akku 18650 26H mit PCB geschützt, 2600mAh, 3,7V
Passend für LED-Taschenlampe MAULhelios Art.-Nr. 818 77 90Passend für Akkuladegerät XTAR MC2 Art.-Nr. 818 81 90Zwei hochwertige AkkuzellenLange LebensdauerIC-Schutz / PCB mit Kurzschluss-, Überladungs- und TiefentladungsschutzNenn-Kapazität 2600mAh (= 1C)Minimal-Kapazität 2500mAhLade-Spannung 4,2 ± 0,05VNenn-Spannung 3,6V - 3,7VNenn-Energie 9,62WhEntlade-Schlussspannung 2,5VBetriebstemperatur Laden: 0° C bis 45° C, Entladen: -20° C bis 60° CLagertemperatur 1 Jahr: -20° C bis 25° C, 3 Monate: -20° C bis 45° C, 1 Monat: - 20° C bis 60° CLänge 69 mm, Ø 18,5 mm2 Stück je SetSicherheitshinweis: Von Kindern fernhalten! Bei falschem Gebrauch oder Kurzschluss kann es zu einer Brandentwicklung/Explosion kommen. Die Akkus dürfen nicht über eine Spannung von 4,2 Volt geladen werden, da sonst die Gefahr von Brand und Explosion besteht. Für das Laden dürfen nur Lithium Ionen Ladegeräte verwendet werdenInformationspflichten zur GPSR ProduktsicherheitsverordnungHerstellerVerantwortliche PersonWarn- / SicherheitshinweiseAngaben zum HerstellerJakob Maul GmbHJakob-Maul-Str. 1764732 Bad KönigDeutschlandgpsr@maul.dewww.maul.deAngaben zur verantwortlichen PersonJakob Maul GmbHJakob-Maul-Str. 1764732 Bad KönigDeutschlandgpsr@maul.dewww.maul.deDetails zur ProduktsicherheitWarn- und Sicherheitshinweise finden Sie auf der Produktverpackung oder im Downloadbereich der Produktseite.
Preis: 34.65 € | Versand*: 6.00 € -
Fenix Led-Taschenlampe Wf05E EX-Geschützt, 85 Lumen
Led-Taschenlampe Wf05E EX-Geschützt, 85 Lumen - Die Fenix LED-Taschenlampe *WF05E* ist eine explosionsgeschützte Taschenlampe, die sich für den Einsatz in Bereichen mit Explosionsgefahr eignet, jedoch nicht in unterirdischen Minen. Sie wurde gemäß ATEX, IECEx und CSA getestet. Die Fenix *WF05E* kann in den Bereichen Zone 1 und Zone 2 genutzt werden, die eine explosive Gasmischungen gemäße IIA, IIB und IIC enthalten. Die Nutzung ist auch in den Staub Bereichen der Zonen 21 und 22 möglich. Die können ggf. z. B. sein: Petrochemie, Textilindustrie, Feuerwehr, Umspannwerke, Papierproduktion. Ganz nebenbei ist die Fenix *WF05E* Stabtaschenlampe zudem eine hervorragende Reisebegleiterin, die bequem in deinen Tankrucksack oder Motorradjackentasche passt und damit schnell zur Hand ist, wenn du unterwegs mehr Licht brauchst. Mit 85 Lumen ist sie in jedem Fall hell genug, um dunkelste Ecken auszuleuchten. explosionsgeschützte Taschenlampe zur Nutzung in gefährdeten Bereichen Cree XP-G2 LED mit 50.000 Std. Lebensdauer, Intensität: max. 724 Candela Betrieb mit 2 Stück AAA Energizer E92, Duracell MN2400 oder Panasonic LR03XWA Premium Typ HAIII Anodisierung der Oberfläche wasserdicht: IP66/IP68 physischer Polaritätsschutz gegen falsch herum eingelegt Batterien Halteclip Gewicht: 38 Gramm (ohne Batterien) Maße: 134,5 mm Länge x 19 mm Durchmesser Kopf x 14,9 mm Durchmesser Körper 3 Helligkeitsstufen: Hell, 85 Lumen 11,5 Stunden / max. 54 Meter Reichweite Mittel: 30 Lumen 35 Stunden / max. 29 Meter Reichweite Dunkel: 10 Lumen 80 Stunden / max. 18 Meter Reichweite Explosionsschutzzertifikate: IECEx: Ex ib IIC T4 Gb, Ex ib IIIC T130°C Db IP66/IP68 ATEX: II 2G Ex ib IIC T4 Gb, II 2D Ex ib IIIC T130°C Db IP66/IP68 CSA: Ex ib IIC T4 Gb IP66/IP68; Class I, Zone 1, AEx ib IIC T4 Gb Ex ib IIIC T130°C Db IP66/IP68, Zone 21, AEx ib IIIC T130°C Db IP66/IP68 Lieferumfang: 2x AAA Batterien 1x Lanyard 1x Ersatz O-Rin
Preis: 19.99 € | Versand*: 5.99 €
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Wie kann die Körperstabilität durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport verbessert werden?
Durch gezieltes Training, wie zum Beispiel Kraft- und Stabilitätsübungen, können die Muskeln gestärkt und die Körperstabilität verbessert werden. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen ist, unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Eine gute Körperstabilität trägt dazu bei, Verletzungen zu vermeiden und die Leistungsfähigkeit beim Sport zu steigern. Zudem kann eine verbesserte Körperstabilität auch zu einer besseren Haltung und einem insgesamt gesünderen Lebensstil beitragen.
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Wie kann die Körperstärkung durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport erreicht werden?
Die Körperstärkung kann durch gezieltes Training erreicht werden, das auf den Aufbau von Muskelkraft, Ausdauer und Flexibilität abzielt. Ein ausgewogener Ernährungsplan, der reich an Proteinen, gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen ist, unterstützt den Körper bei der Regeneration und dem Muskelaufbau. Zudem ist es wichtig, ausreichend zu trinken, um den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen und den Stoffwechsel zu unterstützen. Regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und Stressmanagement tragen ebenfalls zur Körperstärkung bei und fördern die Gesundheit und das Wohlbefinden.
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Wie kann die Körperstärkung durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport erreicht werden?
Die Körperstärkung kann durch gezieltes Training erreicht werden, das sowohl Kraft- als auch Ausdauerübungen umfasst. Ein ausgewogener Ernährungsplan, der reich an Proteinen, gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen ist, spielt eine entscheidende Rolle bei der Förderung der Muskelregeneration und des allgemeinen Wohlbefindens. Zudem ist es wichtig, ausreichend zu trinken, um den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Regelmäßige Ruhephasen und ausreichend Schlaf sind ebenfalls entscheidend, um die Regeneration zu fördern und Verletzungen vorzubeugen.
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Wie kann die Körperstärkung durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport erreicht werden?
Die Körperstärkung kann durch gezieltes Training erreicht werden, das auf den Aufbau von Muskelkraft, Ausdauer und Flexibilität abzielt. Ein ausgewogener Ernährungsplan, der reich an Proteinen, gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen ist, unterstützt den Körper bei der Regeneration und dem Muskelaufbau. Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung tragen dazu bei, das Risiko von Krankheiten zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Durch die Kombination von Training und Ernährung können Sportler ihre Leistungsfähigkeit steigern und ihre Ziele im Fitness- und Sportbereich erreichen.
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